problemy z tu

Witam. Od jakiegoś czasu, 2 lata lub coś takiego miałem problemy z układem trawiennym. Biegunka dopadała mnie prawie zawsze wtedy gdy tego nie chciałem i coż nadal tak jest .Gdy wychodze na imprezke, wszesniej do szkoly, na miasto, załaczał mi sie CZŁOWIEK BIEGUNKA xD. zrobilem wszystkie badania, krew, kał, kolonoskopie, gastroskopie, cukier itd. [...]

[...] najbliższym czasie mam zamiar się do niego udać i tu mam kilka pytań zawiesiłem siłownię na miesiąc z tego powodu bo lekarz powiedział że nie powinienem ćwiczyć bo będę miał problemy z kolanami i kręgosłupem na starość i czy to oznacza koniec z siłownią ? A jeżeli tak to czy będę mógł trenować kick boxing ? Bo nie chcę całkiem zrezygnować ze [...]

[...] przedstawiam jest dietą na masę(przynajmniej tak twierdzi moj kolega) dostałem od niego diete i troche pozmienialem tak aby pasowała do mnie. Jestem ekto i mam bardzo duze problemy z masa. Ale nie chodzi mi głównie o masy tylko bardziej interesuje mnie siła a że nie ma diety na siłe to podaje wam moją diete i mam nadzieje ze ją [...]

[...] wzrost masy to bardziej "wyrównanie" niedoboru po zmianie diety niż jakaś wielka zmiana postury. Chciałbym osiągnąć kilka kg w masie, a zarazem wzmocnić plecy(zawsze miałem problemy z bolącym kręgosłupem - kwestia pracy). Czy trenowanie 2 x w tygodniu ma jakikolwiek sens głębszy sens? Jestem w stanie trenując nadal w ten sposób osiągnąć [...]

[...] trening nog? jednak najwazniejszy dla mnie jest trening gornych parti miesni - biceps i klatka piersiowa i tu mam dosyc zjechane miesnie(przy 40kg na sztandze mam problemy,ale jeszcze nigdy nie trenowalem na powaznie),moim celem jest zrzucenie jeszcze paru kg a także co jest moim wrecz marzeniem:> RZEZBA :> z góry dziekuję za każdy [...]

hej cwicze od 2lat kickboxing ale ostatnio (od ok 2miesiecy)pojawily sie problemy z kolanami,wlasciwie z prawym kolanem-chondromolacja rzepki 1szego stopnia,lekarz zabronil mi sportow ktore obciazaja kolana,takze kickboxing odpada przez jakis czas,tak sobie mysle czy nie zainteresowac sie bjj i tu moje pytanie czy jest to w ktorym obciazenia kolan [...]

[...] ze moj organizm poprostu juz nietoleruje bialka albo czegos mi brakuje w organizmie co pomogloby je trawic w spomne ze w okresie dojzewania mialem bardzo powazne problemy z chrostami zjadlem przy tym mega ilosci antybiotykow a okazalo sie ze mialem w gardle gronkowca zlocistego (migdaly raus:)jakies 3 miesiace temu bralem roaccutane [...]

[...] zauwazylem zalozylem 140kg i zrobilem pare ruchow i w pewnym momencie cos w barku chruplo... i od tej pory zakladam nawet mniejsze obciazenie 100 kg na tej maszynie i mam problemy a bo to podniesc i z wyciskaniem na klate na lawce podobnie jest, ogromny bol czuje w prawym barku jak biore sztange, nie wiem w ogole co sie ze mna dzieje, Mial [...]

[...] białka próbowałem różne i od każdego mi syf na twarzy wyskakiwal tak samo jak gainery wiec tylko dieta...Mi została Klata 90 kg Przysiad 110kg Martwego nie próbowałem bo problemy z kręgosłupem W łapie 38 I tu pytanie dlaczego miałem tak mały progres przez taki okres czasu i od stycznia tego roku nie mogę podnieść więcej jak 90 kg na klatę [...]

[...] redukcji i zażywam już BCAA Xplode, ZMA, witaminy Omega i nie wiem jaki dobrać spalacz tłuszczu, i białko w celu uzupełnienia diety jestem z budowy endomorfikiem i mam duże problemy z rzuceniem swego fatu, mimo diety i dużej aktywnośći fizycznej dodam że stosowałem już wcześniej takie spalacze jak: Thermo Speed Extreme, San Thigh Extreme, i [...]

Cześć. Mianowicie - biorę clenbuterol balkan od tamtego piątku (tj 8 dni). Wcześniej nic mi nie było, ale od wczoraj mam potworne bóle brzucha, problemy z wypróżnianiem się, mdłości, ciągła chęć wymiotów. Myślałem, że mi przez noc przejdzie, ale tu nic z tego. Ponadto jestem słaby i na treningu nie miałem praktycznie siły na nic. To mój pierwszy [...]

Witam.Postanowiłem wykonać badania na tarczyce,podejrzewałem że moge mieć niedoczynność głównie poprzez problemy z redukcją ( rok temu to samo),jakos miesiąc 2 miesiące temu miewałem w pracy odczucie zimna na całym ciele.Jakby tego było mało wczoraj 2 dni temu uderzył we mnie potężny głód mimo tego że kaloryki wcale nie mam najmniejszej [...]

[...] wykonywać wiosłowanie na shmicie? Bo tu jednak nie trzeba aż tak kontrolować sztangi bo jeździ na szynach. ;) A jeżeli chodzi o wiciskanie żołnierskie to czy mogę zastąpić to wyciskaniem hantli w siadzie? Bo od momentu jak robię żołnierskie to mam problemy ze stawami barkowymi. Mam duże bóle na barkach i przez cały czas muszę smarować żelami.

[...] juz dawno, ale wiadomo jak to jest, lenistwo te sprawy, nie wazne. Ostatnia wizyta u lekarza potwierdzila to czego sie balem, mianowicie odziedziczylem po mojej mamie problemy z kregosłupem, nie bede sie rozpisywał co dokladnie, chyba ze jest to wazne, chodzi mi o to, jakie cwiczenia według Was mogłbym wykonywac zeby najmniej obciazac ten [...]

[...] nowy użytkownik witam wszystkich. Na wstępie chcę napisać, że trenowałem trochę kilka lat temu przez okres około 2 lat.Potem nastąpiła przerwa spowodowana studiami.Póżniej problemy zdrowotne i na lekach sterydowych przytyłem z 15 kg.Teraz mam 23 lata i chciałbym powrócić do uprawiania kulturystyki. Na początku chciałbym schudnąć i tu pytanie bo [...]

Witam, jestem nowy na tym forum, i chciałbym poprosić Was o radę :) Od kilku lat miałem problemy z kolanem, naderwane wiezadło, w końcu "udało mi się" je zerwać, więc przebyłem 3,5 miesiąca temu operację rekonstrukcji więzadła krzyżowego przedniego i teraz juz wracam do formy z kolanem :) Przez ten czas niestety sporo przytyłem i teraz chciałbym [...]

[...] roznego rodzaju np na krzeslach lub glowa w dol. waga 86 kg wzr 185 mozecie jakos urozmajcic moje cwicznia ukladajac plan ktory bedzie wyczerpujacy poniewaz mam straszne problemy z ulozeniem go z atlasu w domowych warunkach nie raz juz probowalem. pozdrawaim !! za miesiac bede robil juz jakis cykl chce zobaczyc jak bedza wygladaly efeky po [...]

[...] jak co wakacje mam takiego lenia że nic mi się nie chce przez co zaniedbałem treningi + śmieciowe żarcie . Redukcje już mam robić od dłuższego czasu no ale cały czas jakieś problemy i niechęć sprawiły, że do tej pory dalej jej nie zrobiłem ... Kilka pytań ; 1. czy mleko 0.5% w granicach 300-550 mml dziennie mogę spożywać? 2. Praktycznie tłuszcze [...]

[...] leczyć?? Czy ma to związek z tym że mimo mojej dużej wagi mam tylko dużo tłuszczu, ciężko o mięsień, drobna budowa rąk i wogóle, słaba kondycja itp.. Próbowałem wiele metod, zmiany treningu, dietę trzymam, jednak moje efekty są znikome.... Proszę o wszelkie sugestie, co z tym mogę zrobić i w jakim stopniu pomoże to na moje problemy.. Pozdrawiam

[...] zacząłem cykl 10 tyg temu 550mg/tyg enan i 6 tyg temu dorzuciłem długa deke 275mg/tyg. I tydzień temu wysypało mi barki jakby mnie coś pogryzło pare ropniakow na plecach i problemy z wstawaniem rano, zrobiłem badania wyniki są następujące: Prolka 28 widełki Max 19 Estro 139 widełki Max 44 Mam pod ręka cabaser oraz letrozole 2.5mg( już [...]